一睡觉就做梦是病吗(睡眠过程中周期)
一睡觉就做梦并不一定是病,由于做梦是正常的睡眠过程中的一部分。在睡眠过程中,人们经历多个睡眠周期,每个周期包括快速眼动期(REM睡眠)和非快速眼动期(非REM睡眠)。在REM睡眠阶段,大脑活动较活跃,时常与梦境相关。
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一睡觉就做梦并不一定是病,由于做梦是正常的睡眠过程中的一部分。在睡眠过程中,人们经历多个睡眠周期,每个周期包括快速眼动期(REM睡眠)和非快速眼动期(非REM睡眠)。在REM睡眠阶段,大脑活动较活跃,时常与梦境相关。