为啥做梦眼球会转动(眼球梦中睡眠)
做梦时，眼球会转动是由于我们的大脑在做梦时会产生各式视觉图像和情节，而眼球转动那么是为了在梦境中“观看”这几个图像和情节。眼球转动的速度和方向与我们在梦中所经历的场景和动作有关。
眼球转动与我们的睡眠阶段亦有关系。在快速眼动睡眠（REM睡眠）阶段，我们的眼球会快速地左右转动。这是由于REM睡眠是我们做梦最频繁的阶段，大脑活动较为活跃，而眼球转动那么是大脑活动的一种表现。
眼球转动在做梦中起到了重要的效果。研究表明，眼球转动与梦境的内容和情节息息相关。当我们在梦中看见某个场景或者进行某个动作时，眼球会转动以模拟这个场景或者动作的视觉体验。眼球转动还有助于我们在梦中的空间导航，帮助我们在梦中“看清”周围的环境。
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