为啥做梦第2天就想不起来(记忆梦境大脑)
做梦之因此在第2天想不起来,着重是由于梦是在睡眠的快速眼动阶段(REM)中发生的。在REM期间,大脑活动增添,但与意识和记忆相关的大脑区域的活动减少。
于是,尽管我们在梦中也许经历了各式情节和事件,但当我们醒来时,大脑的记忆系统还没有完全恢复,致使我们难以将梦境记忆转化为清晰和连贯的记忆。
此外,梦境的内容通常来讲比较离散、随机和荒诞,与日常现实经验相比较不连贯,这也增添了记忆难度。并且,梦境多数是情感感情上强烈的体验,但情感感情记忆也很容易忘记。
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