早晨做梦准与不准(推算梦境是一个)
依据科学研究，梦境一般发生在快速眼动（REM）睡眠阶段。这个阶段通常来讲在睡眠周期的后半段，持续时间较长。于是，早晨醒来时，你可能更加容易记得刚经历的梦境。
不过，梦境的准确性和预测推算性是一个有争议的问题。有一部分人相信梦境可以表示未来事件或解读实际生活中的问题，但科学其实没有证明这一点。梦境多数是自个的主观体验，受到个人经历、情绪、想法和无意识的作用与影响。于是，梦境的准确性和预测推算性相当大的程度上取决于自个的解读和诠释。
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依据科学研究，梦境一般发生在快速眼动（REM）睡眠阶段。这个阶段通常来讲在睡眠周期的后半段，持续时间较长。于是，早晨醒来时，你可能更加容易记得刚经历的梦境。
不过，梦境的准确性和预测推算性是一个有争议的问题。有一部分人相信梦境可以表示未来事件或解读实际生活中的问题，但科学其实没有证明这一点。梦境多数是自个的主观体验，受到个人经历、情绪、想法和无意识的作用与影响。于是，梦境的准确性和预测推算性相当大的程度上取决于自个的解读和诠释。