女性一睡觉就开始做梦(睡眠梦境阶段)
女性一睡觉就开始做梦是很正常的现象。人们在睡眠过程中会经历多个睡眠周期,其中一种是REM(快速眼动)睡眠,这个阶段通常来讲发生在睡眠的后半段。
在REM睡眠期间,大脑活跃度增添,呼吸加快,眼球快速运动。这个阶段也是梦境最为活跃的时刻,于是,女性在REM睡眠阶段更加容易做梦。
梦境一般是大脑对日常经历、情感感情、记忆等的处理和整合过程。女性也许会在梦中体验到各式情感感情、情节、场景等。这几个梦境可能与她们的个人经历、生活环境、心理状态等有关。
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