会做梦是由于哪些原因(睡眠梦境阶段)
做梦是由于我们的大脑在睡眠时仍然活跃，产生了样式不一的图像和想法。梦境或许是因为下面这些原因致使的：。
1、 大脑活动：尽管我们在睡眠中，但大脑仍然在进行样式不一的活动，包括处理和整理我们在白天学习和经历的信息。这几个活动可可以在梦境中体现出来。
2、 下意识的表达：梦境可以反映我们的下意识想法和情感感情。它们或许是对俺们平时生活中的压力、欲望、畏惧可能希望的表达。
3、 睡眠阶段：我们的睡眠分为多个阶段，包括快速眼动睡眠（REM）和非快速眼动睡眠（NREM）。研究表明，REM睡眠阶段是最容易产生梦境的阶段。
4、 药物或物质：某些药物、草药或化学物质也许会作用与影响睡眠质量，致使更加的多的梦境。
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