做梦后记不清来的缘故(梦境睡眠你在)
记不清做梦的缘故可以有许多，下面是一些可能的缘故：。
1、 忘记：梦是在睡眠时发生的，而睡眠过程中大脑处于休息状态，因此梦境可可以在醒来后很快被遗忘。
2、 浅睡眠：假如你在做梦时处于浅睡眠阶段，也许会更加容易醒来，并且更加容易忘记梦境。
3、 梦境不够鲜明：有些梦境或许不够生动或不够有趣，如此的梦境更加容易被遗忘。
4、 忙碌的思维：假如你醒来后立即开始思考其他事情，梦境的记忆也许会由于其他思维的干扰而被忘记。
5、 梦境与现实脱节：梦境一般是非现实的，里边 的情节和事件与现实世界不连贯，这种不连贯可能致使梦境的遗忘。
6、 缺乏重要程度：有些梦境或许没有给你带来强烈的感情体验或不具备重要程度，如此的梦境更加容易被忘记。
7、 压力和焦虑：假如你在做梦之前或之后感到压力和焦虑，这几个负面情绪也许会干扰对梦境的记忆。
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