为啥做梦醒来记不住(梦境睡眠也许会)
做梦醒来记不住的缘故有许多，下面是一些可能的解释：。
1、 忘记：大脑在梦境状态中和清醒状态中的信息处理方式是不一样的。当我们从梦中醒来时，大脑也许会渐渐忘记梦境内容，由于它没有被存储于长期记忆中。
2、 REM睡眠阶段：大都梦境发生在快速动眼期（REM）睡眠阶段。在REM睡眠中，大脑活动和梦境内容更加活跃，但当我们醒来时，REM睡眠常常会迅速消退，致使梦境内容难以记忆。
3、 注意和提防力：当我们从梦中醒来时，我们的注意和提防力也许会迅速从梦境内容转移到实际生活中的任务和情境上。这种注意和提防力的转移也许会致使我们忘记梦境。
4、 梦境内容模糊：梦境多数是非逻辑性的、模糊的和离散的，这使得记住梦境内容更加困难。梦境中的信息也许会在醒来后变得模糊不清，此亦为为啥非常难记住梦境的缘故之一。
5、 缺乏意义：有些梦境内容可能对俺们的平时生活没有实际意义，所以我们或许没有付出足够的努力去记住它们。
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