为啥夜里做的梦第2天都记不清来(大脑梦境信息)
记忆是大脑对信息的存储和检索过程。夜里做的梦之所以第2天记不清来，或许是由于以下几个原因：。
1、 睡眠深度：夜里做梦通常来讲发生在REM（快速动眼期）睡眠阶段，此时大脑活动较为活跃。不过，大脑在REM睡眠时，与记忆相关的大脑区域的激活程度较低，致使梦境信息难以被大脑有效存储。
2、 唤醒时机：假如在梦境发生后立即醒来，有较高的机会记得梦境内容。不过，假如是在晚上的某个时刻醒来，梦境可能已经发生了数次循环，并且和其他信息混合在一起，使得记忆变得模糊。
3、 大脑过滤：大脑在处理信息时会进行过滤和筛选，将重要的信息存储下来，而将无关紧要的信息放弃。梦境可能被大脑看成是无关紧要的信息，所以在醒来后很快被遗忘。
4、 记忆储存：梦境信息的转换、加工和存储过程较为复杂，可能需要一定时间才能完全储存到长期记忆中。假如在醒来后立即进行其他活动，也许会干扰这一过程，使得梦境难以被记忆。
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