如何让自己性格变内向眼睛性格软弱(改掉内向性格最快的方式方法)
目录导读：
如何改变内向的品德性格怎样改变本人的内向性格
1。主动学会交际窍门，有窍门的和他人交流能够慢慢学会与人交流的能力，逐渐改善内向性格。2。敞开心怀放开自我，内向的人多数都是a good倾听者，只要逐渐敞开心怀转变为倾诉者就可以改变本人的内向，打比方说主动帮助他人。3。try用新的方式生活，改变一成不变的的活法方式常常能够作用与影响本人的性格。4。控制本人的负面情绪，不要总把负面情绪表现的明显，这样的话会为自己造成心理暗示。5。但是度解读他人内心，过度解读常常会为自己带来莫须有的负面情绪让自己封闭起来。6。不上心别人的观点，做自己，大方得体的体现自己。能在学校参加一部分歌唱比赛。
如何才能让性格变内向些
捂嘴咯~~
有啥能够提升自己内向性格的方式方法吗?
第1、给自己设定目标给自己设定目标，不过不要使自己有太大的压力，如使自己在会议上发言，或者交一个月的friend，最好有一个可衡量的目标，以推动自己实现这几个目标。内向的人有时害怕丢脸，因此他们不能放开自己，或者有太多的防御，这需要每一天多练习和克服一点社交畏惧。第2、认识一些新朋友利用你的好兴趣和爱好，结识有共同兴趣和开放话题的friend，或者，为你想认识的人找到共同的话题。与他人交流时，须留意倾听对方的声音，让对方知道你在倾听，在正确的时间表达你的建议。不过，须留意朋友是生活的支柱，不要与经常提到的狐朋狗友走得太近，更不要与不真诚的人交往。第3、参加一部分社团活动通过社团活动结交新朋友，真诚地向他们寻求帮助，有时我们会惊讶地发现，一旦我们愿意跟别人交谈，我们身边愿意伸出援手的人远远多于我们所能想象的。因 此，多参加集体活动，你会发现有意思的事情，喜欢社交，从而改变了独处的习性。第4、多释放一些善意感谢那些帮助你的人，告知他们在哪里帮助了你，也许这种主动求救，紧接着以某种方式感谢回报，才能开启朋友的良性循环。善待他人，从别人的角度去思考，是理解和被理解的金钥匙。第5、接受本人的内向性格接受你内向的品德性格这可以感到舒服，并从你的性 格中获得能量。外向的人喜欢从执行中学习，内向的人喜欢从思考中学习。外向的人喜欢通过讨论与思想的火花碰撞，而内向的人则希望通过冥想达到创新的意图。外向的人善于组织人和事物，内向的人善于组织思想，外向的人善于表达，内向的人善于感觉。第6、要以真诚的心去待人假如你想使他人对你好，你必须先善待别人，假如你想使他人把你的心献给你，你必须先把心交给别人。假如你能更真诚地对待别人，采取主动，热情，并以诚意和内心对待他人，你将更加容易被接受和信任。你的最终目标是与人相处得更好，但这并不象征着你必须改变本人的个性。第七、学习与陌生人搭话当你主动跟别人说话时，不要太在意自尊，要是一个人忽略了你，那么继续找下一个朋友，你不会失去任何东西。那么这样也就是说，内向的人，要学会主动开朗，使自己变得更幽默和有趣，主动与别人谈论有意思的事情，并以真诚的心去交友，慢慢就能够改变内向和封闭的自己，使人感到轻松，自然会受到欢迎，从而改善本人的内向性格获得良好的人脉。
如何改变内向啊?
我以前也内向，对待人事物有本人的一个防御界限，之后俺发现是我自己内心不够强大，因此在处事为人处世上会有一些攻击性。也可Yi经过学习来改变内向的现状。知识真的可以武装自己，增强自信，当自己能力不断增长的时刻，能给人带来的强大的自信心会顺其自然的化掉内向，由于你已经无所恐惧了。
21天改变内向性格(你可以try这几种方法去改变)
实际生活中，却有很多人被性格内向和软弱的人格特征所困扰，逆来顺受，胆小怕事是他们表现的主要特点，其实也就是说他们也不能同意这样，不过又没有啥好的办法将自己摆脱这种状况，往往让自己的身心陷入痛苦之中。
故此我们如何战胜软弱呢？给您提供几种改变锻炼本人的方法是：
01，重新塑造你内向软弱的品德性格
性格特征绝多数是后天养成的，每个人皆可以将自己培养成有坚强性格的人，但是性格内向而又软弱的人，基础上大多有内向的气质和修养，不愿与别人产生任何争执，喜欢过安逸的活法，不过这样经常受到不公正的指责而受气，在打工时也缺少一种顽强的力量，如果想培养成外向型坚强性格确有一定的难度，不过内向型性格软弱的人，想要重新塑造出坚强的特点，是完全可以锻炼出来的，而这种内向型坚强性格的呈现有三大特点，1，在任何场合不锋芒毕露，但有顽强的韧性，2，不喜欢热情奔放，不过很有主见，3，遇事绝不强词夺理，不过能够坚持自己正确的看法。
02，任何时候都要坚持做好自己
英国物理化学家，罗莎琳德·富兰克林，1951年first of all发现脱氧核糖核酸的螺旋结构，但因那个时候社会环境作用与影响，并受到更具作用与影响力人物的责难，只能承认这个发现是有误解的，之后的两年中，有另外两位科学工作者在1953年重新发现这一结构，并因此获得诺贝尔奖。
罗莎琳德·富兰克林就是不敢坚持自己认为正确的看法和立场，将自己在生物上，具有划时代的科研发现，拱手让给了别人，是多么痛惜的教训。
first of all，我们如果想战胜软弱的心理素质，就是要自己看得起自己，肯定自己，相信自己，敢于坚持自己建议和看法，只要是正确的事物上绝不认输，坚持自我，特别是面对飞扬跋扈，不讲道理的所谓强人，更要坚持本人的立场。
03，鼓起勇气无原由责难敢于反击
敢于向责难你的人发起反击，爆发你的情绪，无限的释放出去。通常情况下，性格内向而又软弱的人，大体上没有当众爆发情绪的体验，在工作和生活中，习以为常用沉默，忍受的心态来对待一切。
不过现在你需要做的就是要坚持自己，敢于适时愤怒起来，让对方知道你也是有脾气的，亦有本人的尊严和主见，软弱只是你的过去，不过现在的你需要强盛起来，每个人对你不可小觑，可能一开始比较难，甚至是胆怯，不要着急，你可以一步步的通过如此的方法去锻炼自己。
04，对无原由的指责直接反驳
性格内向而又软弱者，对于别人的误解和无原由的指责，通常情况下都会采取认输，忍耐的方式处理，只能将不满而又委屈的情绪压抑在心里，没有胆量去跟别人顶撞，总会把不好的结果先设想出来，而采取逃避的方式，而内心所产生的苦楚只有本人去承受。
从此刻起你就需要改变这种认输的习性，去战胜你的软弱，遇见别人的指责要大胆的回怼，没啥了不起的，有了不好的结果再去想办法解决，在当下总不能使人随便欺负，对无原由指责务必要学会直接反驳，大胆的讲出你的道理，憋住这口气也要坚持到底，绝对不做认输，这样经过几次你也就锻炼出来了，这时你会发现你的内向和软弱在一点一点的消失。
05，用本人的行为改变自己心理素质
心理学认为，一个人假如改变了本人的行为，是完全能够改变本人的心理素质，假如你内向而又软弱，那么这样就从改变本人的行为开始。
1， 在大街上假如遇见平时你有些惧怕或不心爱的人，不要绕开它走，径直的迎面过去，最好就是鼓起勇气和他打招呼，甚至寒暄几句，肯定是依照你本人心中想法去说，这样也是对你一种开始性的锻炼。
2， 在什么场合站立时，身体务必要直，挺起胸膛，不带羞涩感的去与人交谈，谈吐清晰，看法明确，胸怀坦荡，将自己改变后的形象，一步步的向他人展示，也让你周边的朋友和同事，对你的认识有一个重新的开始。
3， 不论和任何人对话交谈时，要盯住对方的眼睛，面带微笑，既是对他人的尊重也属于一种礼貌，可能一开始盯住对方眼睛时感觉到不好意思而紧张，那么这样就将目光在对方的脸上游走，既可以缓解你的紧张并且也对你是一种锻炼，久而久之，你便会习惯与他人对视谈话了，你并且也会发现你的胆量也在一步步的增添。
4， 与别人交谈时说话的声音要洪亮，不要有含糊其辞的语言，这让对方既能听的清晰也能感觉到你无畏的表现，任何人的声音，皆能展现出他心理的反应，一自个的士气有多强？从他所发出的声音就能听总结出来。
5， 与人交谈时务必要保持语辞，语速，语气，语调之间的调整，话语之间要保持沉默的阶段，不要急不可耐去讲话，滔滔不绝的话语，能够让人感觉你思维逻辑混乱，抢话去说并且容易乱了本人的方寸，要井井有条，正常的谈话速度，既使人感觉到舒服，又使人感觉到明理和逻辑清晰。
6， 假如自己感觉是正确的，绝不轻易用“对不起”之类的话，唯独这样你才能真真正正强化本人的行为，当然first of all得保证你做的是正确的，我们不能胡搅蛮缠，更是万万不可以无理搅三分，任何事情上都要以理服人，固然我们强化本人的行为，不过我们都要以正确的方式去展现，这样你的底气也会很足，正所谓由于你的正确才决定了这一切，到这一时刻你就会感到自己突然变得坚强而又胆壮了，内向和软弱好像已经在一步步消失了。
改掉内向性格最快的方式方法
改掉内向性格最快的方式方法是：克服自己内心和try着去接触更加的多的人。
1。克服自己内心。
如果想使自己的品德性格变的外向，格外开朗，那不如就得从自己做起，first of all自己要克服本人的内心，try着和外界的人和事物接触，这样只有克服如此的心里，才能使自己变得外向起来。
2。try着去接触更加的多的人。
不要自己封闭自己，整天将一个人玩，要去接触外面的人和事物，接触更加的多的新东西，才能开拓本人的视野，使自己见识更加的多，时间久了自己也会克服掉内心的恐惧感，一点一点的变得喜欢和他人沟通和交流。
内向性格特征：喜欢独处，不能同意社交。
对于性格内向的人来说，他们确实非常不喜欢社交，每一次社交对他们来说，不亚于一次长跑；那种累，是身心疲惫的操劳。
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