孕期腰痛挂什么科孕期羊水胚胎(「腰疼」到底挂哪科)
孕期腰痛是很常常见到的现象，许多孕妇在怀胎期间都会遇见此问题。腰疼是一种症状，但具体挂哪科呢？
孕期腰痛通常是因为子宫扩大，胎儿增重，以及身体姿势改变等因素引起的。这几个因素会增添腰椎和骨盆的负担，致使腰部出现不适和疼痛。假如你在孕期遇见了腰痛问题，不必太过担心，由于这很常见，而且大都情况下属于正常现象。
对于孕期腰痛，你可以first of all咨询你的妇产科医生。妇产科医生对于孕妇腰痛有富饶的经验，并且可以对你的情形进行全面的评估。他们也许会询问你的具体症状、疼痛的程度和频率，并可能进行一些体格检查。他们还也许会问询你的活法习惯和活动水平，以了解可能的触发因素。
依据咨询的最终，妇产科医生能够为你提供以下建议和治疗方法：
1、休息：适当的休息对于减轻腰部疼痛十分重要。保证充足的睡眠，并尽最大力量避开长久站立或坐着。
2、***调整：合理调整你的***，以减轻腰部的压力。应该使用垫子或靠垫来支撑腰部，或使用孕妇腰靠垫来提供额外的支撑。
3、热敷和冷敷：热敷可以帮助放松肌肉，减轻腰部的疼痛。冷敷则有助于减少炎症和肿胀。你可以依据本人的感受选择适合的方式进行。
4、运动：适量的运动可来增强腰部和腹部的肌肉，缓解疼痛，并提高身体的灵活性。但务必要选择适合孕妇的低强度运动，避开剧烈运动或过度操劳。
假如咨询妇产科医生后仍然感到困惑或症状没有改善，他们也许会推荐你咨询康复科医生或理疗师。康复科医生和理疗师对于腰部疼痛的治疗有专业的知识和技能。他们能够为你制定特别规定的锻炼计划，并提供其他物理疗法，如按摩、牵引和温热疗法等。
也就是说，孕期腰疼通常情况下可以先咨询妇产科医生。他们将评估你的情形并提供对应的建议和治疗方法。假如需要进一步的治疗，他们也许会推荐你咨询康复科医生或理疗师。记好了，孕期腰痛是正常的现象，在妊娠期间适当的休息、调整***和进行适量的运动是缓解腰痛的有效方法。
来源头条作者:生命时报腰疼，几乎是一个翻越年龄的“通病”。久坐不动、运动损伤、姿势错误……同样是腰疼，疼痛的方式和原因却各式各样。你的腰疼是哪一种？腰疼看病，应该挂哪科？《生命时报》邀请专业人士，教你对症缓解。受访专业人士山东省潍坊医学院特聘教授安建雄东南大学附属中大医院疼痛科主任孙岩军腰疼应该挂哪科？腰痛就诊，first of all要确定是急性还是慢性。一般而讲，假如是突发性腰痛，一般考虑是急性。假如持续时间很长，达到3个月甚至半年，就是慢性腰痛。出现急性腰痛时，需先弄清诱因，并按症状表现选择相应科室就医。骨科外力冲击假如是在摔倒、扭伤，或遭受外力冲击后出现的急性腰痛，需要去骨科检查是否存在骨裂、骨折、肌肉拉伤等情形状况。脊柱外科放射性痛脊柱外科是骨科的分支，对应腰痛的病症更细致。假如腰痛伴有下肢放射性疼痛，应优先选择脊柱外科。泌尿外科或肾内科尿色变化假如突发腰痛且没有以上情况，但伴有尿液颜色变化，需考虑是否为泌尿系统的问题，可选择去泌尿外科或肾内科。皮肤科刀割样痛假如腰痛为闪电样、自发性刀割样、烧灼样或紧束样，且伴发簇状水泡，或许是带状疱疹，需看皮肤科。疼痛科腰痛患者也可直接去疼痛科就诊。疼痛科医生多来自麻醉科、神经外科、精神心理科、内科、骨科、泌尿科等多个科室，可为患者制定适合的诊疗方案。不同腰疼对症缓解针对不同原因引起的腰疼，治疗方式也均不相同。急性腰肌劳损腰肌劳损急性发作期，主要通过睡床休息以及物理治疗（按摩、热浴、牵引等）缓解疼痛；也可以配合使用消炎镇痛类药物及外用膏药。疼痛缓解期须留意调整不良姿势，减轻腰部肌肉等软组织的负担。调整坐姿：椅子高度要合适，调至双腿屈膝90°时，大腿与地面平行即可。最好使用一个靠垫，为腰部提供支撑。没靠垫时，臀部要把椅面坐满，不要只坐一半椅子。避开久坐：久坐、久站、久躺都可能致使腰痛，在工作或劳动中要劳逸结合，每坐下50分钟就起来走一下。睡床时，避开高枕和窝着看电视、看书。慢性肌筋膜炎在上述方式治疗的基础上，还不错采用局部注射、针刀松解等治疗方法。腰椎间盘突出假如发现有腰椎间盘突出症，医生大多会讲注意和提防静养，但这并不是让你回家躺着，而是不适宜有太剧烈的运动。假如只是轻度腰椎间盘突出，打太极、散步、游泳等，可以促进血液通畅，改善肌肉痉挛。病况严重者则要遵医嘱，积极接受手术治疗。另外，假如是脏器原因引起的腰疼，如慢性盆腔炎、泌尿系统慢性炎症等，则需要确定病因，对症治疗。一套动作护好腰部无论是哪种原因致使的腰痛，皆可以练练这套动作，加强腰背肌肉力量。小燕飞俯卧在垫子上，双腿并拢，腿和脚尖绷起，以腹部为支点，双臂夹紧用力后展，头颈部上抬。持续5秒钟后还原，反复练习。每一天早、晚各做1次，每次10分钟左右。这个动作可有效调动下背部肌肉，锻炼臀大肌和脊椎沿线的肌肉。臀桥仰卧在垫子上，双膝屈曲并拢，抬起臀部，核心收紧，整个人形成拱桥状。臀部抬离后维持5秒后还原，每一天早、晚各做1次，每次做3组、每组15个。平板支撑俯卧，双臂支撑在垫子上，核心收紧，保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间。每一天早、晚各做1次，每次做3组，每组间隔2~3分钟。这个动作可锻炼竖脊肌、臀大肌、腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌，提高核心肌群的力量。▲本期编辑：杨萌动作示范：王晓晴版权声明：本文为《生命时报》原创，未经授权谢绝转载。