暴食症心理测试(是的暴躁暴食)
暴食症是一种常常见到的心理疾病,它表现为持续性地摄入过多的粮食,往往是高热量的、富含脂肪和糖分的粮食,致使体重增添和肥胖。暴食症严重作用与影响患者的心身健全,对于他们的活法和人际关系产生负面作用与影响。假如你担心自己或者周边的人可能患有暴食症,可以依据以下心理测试来初步了解。
测试题目:暴食症心理测试
每个测试题目有三个回答选项,依据你的真实感受选择最符合你的答案,紧接着记录。答案不代表绝对的诊断最终,仅做参考。
1、你是否每一天摄入大量的粮食,远超过正常饮食需要的热量?
a)是的,几乎每一天如此。
b)有时候会这样。
c)很少或几乎没有。
2、在进食时,你是否无法控制地吃下大量食物,感觉自己停不下来?
a)是的,经常如此。
b)有时候会这样。
c)很少或几乎没有。
3、暴食后,你是否感到内疚、焦虑,并试图以其他行为来抵消摄入的粮食?
a)是的,每次都如此。
b)有时候会这样。
c)很少或几乎没有。
4、你是否由于本人的体重而感到沮丧、自卑或厌恶本人的身体?
a)是的,经常如此。
b)有时候会这样。
c)很少或几乎没有。
5、患有暴食症的人经常试图隐藏本人的饮食行为,你是不是有此类行为?
a)是的,经常如此。
b)有时候会这样。
c)很少或几乎没有。
6、你是否为了控制体重而采取极端的节食或使用药物、泻药等排除食物?
a)是的,经常如此。
b)有时候会这样。
c)很少或几乎没有。
7、暴食症患者通常来讲在心情不佳、焦虑或失望时才进行暴食,你是否亦有类似的行为模式?
a)是的,几乎每次情绪不好时都如此。
b)有时候会这样。
c)很少或几乎没有。
8、你是否试图限制本人的食物摄入,但非常难坚持下来?
a)是的,每次都很不容易。
b)有时候会这样。
c)很少或几乎没有。
答案解析:
1、a)是的、2、a)是的、3、a)是的、4、a)是的、5、a)是的、6、a)是的、7、a)是的、8、a)是的:假如你挑选了多数或全部的选项a,你也许有暴食症的风险。建议你寻求专业心理咨询和医生的帮忙。
最少有一个选项a,同时又有其他选项:假如你挑选了至少一个选项a,同时又有其他选项,可能存在一些与暴食症相关的问题。建议你与专家开展提问,了解更加的多信息并寻求适当的鼓励。
大都选项为b或c:假如你挑选了多数或全部的选项b或c,则你或许没有暴食症。不过,假如你仍然感到担忧或有其他问题,也建议你与专家进行交谈,以便获得更好的了解与支持。
汇总:
暴食症是一种严重的心理疾病,需要专业的心理咨询和医生的帮忙来治疗和管理。请记好了,这个测试仅作为初步了解和参考,并不能代替专业的医疗诊断。假如你或你周边的人有暴食症的症状,请务必咨询医生或心理健康专业人士以获取适当的鼓励和治疗。记好了,心理健康同等重要,不要犹豫寻求帮助。