要丢了要丢了（别把自己弄丢了）(夫妻我要风水)
近日，我有种要丢了的体验感觉。不是指要丢掉物品，而是好像有些快要丢掉自己了。
生活的压力和困惑使我变得无所适从。工作上的困难、人际关系的矛盾，还有家庭的包袱，使俺感到疲惫不堪。我开始怀疑本人的能力，怀疑本人的价值。每一天面对竞争角逐激烈的外部环境，我逐渐迷失了自己。
在这几个困境中，我不得不反思。我曾经是一个积极向上的人，为啥会陷入如此的困境呢？我开始重新审视本人的生活和价值观。
first of all，我发现自己太过追求外部的认可和评价。打工时，我总是期望别人对俺的工作预示赞扬，而忽视了工作本身的价值。当赞美没有来时，俺会感到挫败和失望。其次，我太过于关注别人的观点，放大了他们对俺的批评与否。这使得我对本人的判断缺乏信心，进而陷入自我怀疑的境地。
其次，我发现自己过于看重物质的追求。追求金钱和物质的确能够让生活更加舒适，但过于追求却容易使人的内心变得空虚。我发现，我已经忘记了生活之中那些最要紧的东西，打比方说与家人与朋友的时光，与本人的内心的交流。我沉迷于物质，却忽视了生活的真谛。
还有一点，我发现自己长期忽视了本人的心身健全。每一天忙碌于工作和家庭，我几乎没有时间放松和照顾自己。久而久之，身体和心理都受到了压力的摧残。我感到非常疲惫，精神也逐渐消磨殆尽。我意识到，只有照顾好本人的心身健全，我才能更好地面对生活之中的困境。
面对这几个发现，我意识到我必须改变。我需要拾起那些丢掉的自己。first of all，俺要重新审视本人的价值观，减少对外界评价和物质追求的依靠。俺要用心去感受生活和工作的乐趣，而不但仅是追求表面上的成功。
其次，俺要更加关注内心的声音。与自己内心的对话，使俺清楚明白自己内心真真正正想要的是什么。俺要为自己一个更加真实的定义和目标，而不是被别人的期许和评价所左右。
另外，俺要重新照顾好本人的心身健全。俺要找到适合本人的放松方式，打比方说运动、读书、旅行等，使自己从疲劳中恢复过来，重新活力十足。
最要紧的是，俺要学会接受本人的不完美。我们任何人都是独特的，我们的价值不应该仅仅依赖于别人的眼光。俺要善待自己，接受本人的缺点和错误，积极面对本人的不足，而不是责备和否定自己。
最后，俺要学会坚持和英勇。面对困境和磨难时，俺要坚信本人的能力和价值。俺要告知自己，我是有能力克服困难的，我是有价值的人。
丢了要丢了，我不想再丢了自己。俺要重新捡起那些丢掉的自我，找回内心的平衡和自信，走出困境，重新建立起对生活的热爱和信心。