厌食症心理测试免费(婚姻心理厌食症)
厌食症是一种严重的心理障碍,往往使患者对本人的身体形象产生扭曲的认知,并致使对食物和饮食习惯的异常控制。这种疾病不但对患者的健健康康造成严重威胁,还会对其心理和心理社交功能产生负面作用与影响。假如你想知道自己是否患有厌食症,可以try下面的心理测试。
问卷1:你对本人的身体形象是否满意?
A。完全满意
B。比较满意
C。无所谓
D。不太算满意
E。非常不太算满意
问卷2:你是否往往给自己吃的粮食感到后悔?
A。从不
B。有时候
C。有时
D。经常
E。频繁
问卷3:你是否往往独自一人进食?
A。从不
B。有时候
C。有时
D。经常
E。频繁
问卷4:你是否往往拒绝他人的邀请参加聚餐或聚会?
A。从不
B。有时候
C。有时
D。经常
E。频繁
问卷5:你是否由于体重增添而感到焦虑和心理压力?
A。从不
B。有时候
C。有时
D。经常
E。频繁
依据你的答案进行评分:
A=1分,B=2分,C=3分,D=4分,E=5分。
分数结果:
5-8分:你的心理状况正常,没有明显的厌食症倾向;
9-12分:你的心理状况有一定厌食症倾向,建议你留意本人的饮食习惯和身体形象认知;
13-16分:你的心理状况呈现轻度厌食症倾向,建议你寻求专业帮助进行心理辅导;
17-20分:你的心理状况呈现中度厌食症倾向,建议你立即咨询专业心理医生并接受治疗;
21-25分:你的心理状况呈现重度厌食症倾向,建议你立即寻求专业的心理帮助和医疗治疗。
请记好了,这个测试只能作为初步参考,并不能替代专业心理评估和咨询。假如你有任何心理或情绪问题,最好寻求专业医生的帮忙。