什么时间查血糖(搬家血糖夫妻)
血糖是我们健健康康的重要指标之一。了解本人的血糖水平，有助于预防和管理糖尿病等代谢性疾病。可是，什么时间需要查血糖呢？接下来由我们来一起了解。
1、 年龄与体重：一般来讲，中年之后的成年人更加容易发生血糖异常。假如你年龄超过四十岁，或者已经过了更年期，那么建议定期查血糖。此外，过重或肥胖的人群并且容易发生血糖异常，可考虑进行血糖检测。
2、 糖尿病家族史：假如你的爸妈、兄弟姐妹或近亲中有人患有糖尿病，那么你的生病风险就会增添。在这样的状况下，你应该更加关注于本人的血糖水平，并定期进行血糖检测。
3、 高危因素：一些疾病和情况可能使你更加容易发生血糖异常。例如，患有高血压、高血脂、慢性肾脏病或多囊卵巢综合症的人，都属于高危人群。此外，长期使用某些药物，如糖皮质激素或抗精神病药物，也可能致使血糖异常。假如你处于高危群体中，建议定期进行血糖检测。
4、 孕期：妊娠期妇女应该定期检测血糖水平，由于妊娠期糖尿病是一种常常见到的妊娠并发症。早期发现和积极管理血糖异常对母婴健康都十分重要。
5、 疑似糖尿病症状：假如你有糖尿病的典型症状，如频尿、口渴、疲劳和体重变化等，那么应该尽早进行血糖检测。这几个症状可能暗示你已经患上了糖尿病或者血糖异常。
在进行血糖检测时，有多少个时间点是比较推荐的：
1、 空腹时：空腹血糖是最常用的血糖检测指标之一。在至少八个钟头的禁食之后，抽取血样进行检测。多数情况下，空腹血糖浓度应该在3、9毫摩尔/升（70毫克/分升）到5、6毫摩尔/升（100毫克/分升）之间。
2、 餐后1～2小时：餐后血糖检测可以更好地了解你的血糖控制情况。在进食1～2小时之后进行血糖测试。多数情况下，餐后2小时血糖应该低于7、8毫摩尔/升（140毫克/分升）。
3、 随机检测：随机血糖测试是在任何时间点进行的血糖检测，不需要进行禁食。假如你已经有糖尿病的诊断，或者有糖尿病症状，那么随机血糖测试可以更好地了解你的血糖水平。
总的来说，血糖检测的时机包括定期检测、特别规定的生理状态或疾病、糖尿病典型症状以及特别规定的时间点。不同的人群和情况需要有不同的检测策略。假如你有上述的风险因素或症状，请及时咨询医生，以确定适合的血糖检测策略。