焦虑症害怕什么(起名焦虑害怕)
焦虑症是一种常常见到的心理障碍，许多人在平时生活中都会感受到焦虑的情绪。焦虑症患者往往会害怕很多事情，这几个事情可能对外人来说并不具有威胁性。那么焦虑症患者害怕什么呢？
first of all，焦虑症患者害怕失控。对于患有焦虑症的人来说，他们感受到情绪的失控是一种常常见到的现象。不管是情绪的失控还是生理反应的失控，都会给他们带来非常大的困扰和畏惧。他们害怕自己会管不住情绪，害怕情绪会作用与影响到本人的平时生活和工作。于是，焦虑症患者会特意避开处于可能引发焦虑的环境中，以减轻本人的不安感。
其次，焦虑症患者害怕面对社交场合。焦虑症患者通常来讲会感到害怕和紧张，当他们需必须面对人群或陌生人时，这种情绪会更加强烈。他们害怕被别人评价或指责，害怕自己会讲错话或出糗。这种社交焦虑使得他们避开与人交往，避开参加社交活动，进而致使他们的社交圈愈来愈狭小。这种害怕面对社交场合的焦虑往往使焦虑症患者感到孤独和无助。
此外，焦虑症患者害怕失败和批评。他们对自己过于苛求，担心自己无法完成任务或达到他人的期许。他们害怕自身的努力会被别人不屑一顾，害怕自己会受到批评和指责。这种对于失败和批评的畏惧促使他们对本人的行动采取过度谨慎的态度，害怕try新的事物，以避开可能的失败和批评。这个过度谨慎常常限制了他们的成长和发展。
最后，焦虑症患者害怕未知的事物和情况。他们对于未知的事物和情况感到害怕和不安，害怕自己无法应对。这种畏惧使得他们有强烈的控制欲望，试图通过掌控一切来减轻焦虑感。不过，这种控制欲望常常使他们更加焦虑，由于他们非常难预料和控制未来的发展。这种对未知的害怕常常使焦虑症患者陷入恶性循环，愈来愈焦虑，愈来愈难以摆脱。
总的来说，焦虑症患者害怕失控、害怕面对社交场合、害怕失败和批评，以及害怕未知的事物和情况。这几个害怕可能对于外人来说并不是名符其实的威胁，不过对焦虑症患者来说却是真实存在的困扰。于是，理解和关心焦虑症患者的害怕，为他们提供支持和帮助，是很重要的。