孩子老看手机如何才能戒掉夫妻孩子五行(孩子玩手机上瘾咋改)
如今，手机已经变成了娃娃们生活之中不可或缺的一部分。不过，使人担忧的是，很多孩子渐渐沉迷于手机中，无法自拔。可是，我们应该怎么样帮助孩子戒掉手机上瘾呢？
first of all，作为家长，我们应该树立明确的规矩和界限。俺们是可以制定一份合理的手机使用规定，例如规定孩子每一天只能使用手机的时间限制，或者规定在特别规定的时间段内禁止使用手机。通过如此的规定，可有效地避开孩子过度沉迷于手机。
其次，我们应该积极引导孩子参和其它丰富多样的活动。因为孩子上瘾于手机着重是由于缺乏其他有意思的事情可做，所以我们可以引导他们try一些新的爱好，如阅读、绘画、运动等。这几个活动能够帮助孩子充实本人的生活，减少对手机的依靠。
此外，俺们是可以try与孩子进行心理沟通。当我们发现孩子过度沉迷于手机时，应该在合适的时机和他们进行开诚布公的对话，知道他们为啥会如此沉迷。通过倾听孩子的心声，俺们是可以更好地理解他们的需求，从而给予恰当的鼓励和帮助。
另外，我们还不错与孩子一起制定合理的手机使用计划。俺们是可以和孩子一起决定什么时候段使用手机，什么时候段不使用手机。通过这种方式，孩子可以逐渐自觉控制本人的手机使用时间，从而一步步戒掉手机上瘾。
最后，我们要树立良好的榜样。作为家长，我们应该自己做到言传身教。假如我们自己也沉迷于手机，那么孩子非常难从我们身上得到正确的引导。于是，我们要以身作则，控制好本人的手机使用时间，积极参与和孩子的互动活动。
手机对于当今社会的发展有着重要的效果，不过俺们亦应当意识到沉迷于手机对孩子的健康成长产生的负面作用与影响。通过明确规定、引导多样化活动、心理沟通、共同制定计划以及树立榜样，我们相信可以帮助孩子戒掉手机上瘾，叫他们拥有更加健康、多样且有意义的活法。
来源头条作者:教师育儿
手机，一种有名无实的陪伴。
我相信在每一个家庭皆会有如此的一种情况：只要孩子一闹，爸妈总会不自觉的把手机扔给他，在这一瞬间就连空气都安静下来了，只要孩子一写完作业书都顾不上合就去找平板这个“小伙伴”了。
许多爸妈为了讨好孩子，总是会用手机里的游戏作为奖励······总之，只要关乎孩子的一切问题，好像都离不开手机，由于手机正在充当着爸妈的角色陪伴孩子。
可是大家都清楚，手机的出现是必然的，它能给人带来的危害也是必然的，而且手机永久都无法代替爸妈的存在。
还有即便我们能阻挡手机的出现，莫非我们能阻挡其它电子产品的出现吗？很显然这是没有可能的，也是万万不能的，毕竟以后的社会是互联网和科技的天下。我们要弄清楚学生为啥沉迷手机的缘故
1。学生年龄阶段本身就没有或很缺乏自律能力。
这个规律很简单，就好像成年人减肥一般，任何人都想拥有一个好身材，但总是在打算要出去跑步的时刻对自己说，今天天气不是很好，今天休息一天明天再去，最终减肥计划在一天天的说服下跑汤了。试想，一个成年人都如此，更不必说要求一个学生看着手机能不玩。
2。学生还远远不具备明辨是非的经验和能力。
当一个学生开始接触游戏的时刻都是抱着玩玩的心态，我当然不会使自己上瘾的，当初开始学生初次接触的时刻，当然不相信自己会发生类似的事情。
第3、学生在手机游戏或者互联网空间里找到了本人的精神世界。
在这儿他能感受征服打怪的快感而忘记由于学习成绩差来自外界的爸妈或者老师的指责。在这儿他可以找到自己心中的童话故事而忘记现实中唯分数第1的压抑。
毋庸置疑，目前多数学生所处的环境是只要学习好，其他都是其次的；大人可以肆意的玩手机但孩子是万万不行的；更甚者许多家长从来就没有给作为学生的孩子营造一个相互尊重的学习环境或者缺少爸妈的关爱，让自己的娃娃很小就背负着沉重的心理压力。家长应该这么做？
1。家长要做好榜样，起到带头作用！！！
孩子的模仿能力非常强，家长假如天天玩手机，孩子当然也是乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。试想孩子在做作业，而家长在一边刷着手机屏幕，可是，孩子还有心思写作业吗？
最有利的方式就是，家长放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让自己的娃娃从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。
2。规定玩手机的时间，家长务必要坚持原则
每一天规定孩子玩手机的时间，1个钟头或者半个小时。和孩子约法三章，玩手机时候给孩子设定闹钟，闹铃响后务必要坚决拿走手机。坚持原则，才是帮助孩子改掉玩手机坏习惯的最管用的办法。
3。引导孩子正确上网，趋利避害。
平常时，爸妈要多余孩子进行沟通交流，面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾，对自己一身学习对自己一身身心等方面带来的作用与影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏习惯的必要性，从而打牢改正基础。
4。培养孩子的喜好兴趣
家长可以培养孩子的喜好兴趣，打比方说学画画、学一种乐器等。另外，家长要多多带孩子去室外活动，周末或者假期爬山涉水，既锻炼身体，又丰富了孩子的眼界。
5。适当陪孩子一起“玩”
堵不如疏，假如你觉得孩子玩手机太过于沉迷，你可以陪孩子一起玩一会。这时候你务 必要求孩子写一篇游戏攻略或者玩手机心得，这样孩子会逐渐的失去兴趣！！！
因此要想孩子不贪恋手机，做爸妈的就必须先管住自己，用耐心、诚心去教导孩子。放下手里的手机，和孩子一起拥抱生活，拥抱大自然，还给孩子真真切切的陪伴。