时辰对应时间表(天干时辰风水)
时辰对应时间表，是依据我国传统文化中的时辰概念所制定的一种时间规划表。在古时候，人们依据时辰的区别，安排生活、劳动和休息的时间，以求和谐与健康。时辰对应时间表的使用不但能够帮助我们更好地合理安排时间，还不错借助时间的流转，调整身体的活力和精神状态。
每一天的二十四小时，依照时辰来划分，它不但仅是对时间的描述，更是对世间万物以及人体运行规律的观察与汇总。依照守旧的观念，一天从子时开始，依次划分为子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥这十二个时辰，每个时辰对应两个钟头的时间。可是，时辰对应时间表是怎样安排的呢？
子时，亦即夜里的11点到1点，属于“子午卯酉”。这个时段是人体肝脏排毒的最佳时间，所以应该尽最大力量早睡早起，保证充足的睡眠时间，有助于健健康康。
丑时，凌晨1点到3点，属于“子午卯酉”。这段时间，人体肝胆功能比较活跃，适合睡觉。假如时间允许，能在此时段保持睡眠，以补充精力。
寅时，凌晨3点到5点，属于“寅申巳亥”。在这个时辰，人的肺脏功能较为旺盛，呼吸深长，容易接收到清新的空气和精神。于是，健康的活法习惯是在此时段起床锻炼身体或进行呼吸操等系列活动，有助于改善肺功能。
卯时，早上5点到7点，属于“寅申巳亥”。在这个时辰，人体的脾胃功能最旺盛，是进食早餐的最佳时间。精神旺盛，体力充沛，适宜进行思考和学习。
辰时，上午7点到9点，属于“辰戌丑未”。这个时段，人体的胃肠功能较差，消化吸收能力较弱。因 此，早饭后可以适当歇息一会，保持良好的精神和体力状态。
巳时，上午9点到11点，属于“辰戌丑未”。这个时辰是心脏最旺盛的时刻，是进行一些体力活动的好机会。可以安排一些强度适中的运动，提升心肺功能。
午时，中午11点到13点，属于“午未申酉”。这个时辰是人体血液通畅最旺盛的时刻，也是午饭时间。午餐后，可以适当歇息一会，让身体得到放松，有助于提高工作效率。
未时，下午1点到15点，属于“午未申酉”。在这个时段，人体的膀胱功能增强，适合排尿。能在工作间隙走动一下，拉伸筋骨，有助于调节整体精神状态。
申时，下午3点到17点，属于“辰戌丑未”。这段时间，人体的肾脏功能较弱，适合休息或进行一些轻松的活动，避开过度消耗体力。
酉时，下午5点到19点，属于“辰戌丑未”。在这个时辰，人体脾肺功能较活跃，适合进食晚餐。须留意饮食的均衡，并避开进食过多，以免引起消化不良。
戌时，晚上19点到21点，属于“子午卯酉”。这个时段是充分放松和休息的时刻。可以进行一些轻松愉快的活动，如散步、听音乐、读书等，有助于缓解压力。
亥时，晚上21点到23点，属于“子午卯酉”。在这个时辰，人体的循环系统较为旺盛，适宜进行舒缓放松的活动，为睡眠做好准备。
时辰对应时间表是依据古代人们对人的身体生理和自然界规律的观察汇总而成，固然现代生活的规律与古时候不全相同，但参考这个时刻表，能够帮助我们更好地合理安排时间和生活，保持心身健全。诚然，自个的生活习性和作息时间亦会有所不同，可以依据自己一身情况进行调整，但始终不能忽略养生和健康的重要程度。