月经不调吃什么中药好(月经不调中药经血)
月经不调是指女性的月经周期、经血量或经期出现异常的情形。这样的状况给女性带过来了不适和困扰，不但作用与影响了生活质量，还可能作用与影响到生育能力。中药代表一种天然的治疗方式，可以帮助女性调理身体，促进月经恢复正常。可是，月经不调吃什么中药好呢？
first of all，要确定的是，月经不调的缘故有许多种，例如内分泌失调、营养不良、情绪压力等。于是，针对不同的缘故需要采取不同的中药调理。
1、当月经不调是由内分泌失调致使时，可以选择以下中药：
红枣：红枣具有益气补血、调理经血的效果，可以维持子宫内膜的稳定状态，有助于调节月经。
当归：当归是常常见到的补血药材，对于月经不调引起的贫血非常有效。当归可以调节女性体内的雌激素水平，促进血液通畅，改善月经周期。
白芍：白芍具有活血散瘀的效果，可以改善月经不调引起的经血淤积问题。并 且，白芍还具有镇痛的效果，可以缓解经期疼痛。
2、当月经不调是由营养不良引起时，可以选择以下中药：
黄精：黄精是一种滋补药材，具有调理月经的效果。黄精富含多种氨基酸和微量元素，可以改善女性的体质，增强机体的抵抗力。
花粉：花粉是一种营养富饶的天然食物，富含维生素和矿物质，可以提供身体需要的营养，调理内分泌系统，改善月经不调。
3、当月经不调是由情绪压力引起时，可以选择以下中药：
柴胡：柴胡是一种有较好镇静作用的中药，可以舒缓焦虑和情绪波动。并 且，柴胡还不错调整肝脏功能，对缓解月经不调有用处。
甘草：甘草能平安稳定情绪、调节神经系统功能，有助于缓解压力和焦虑，改善月经不调。
需须留意的是，中药调理月经不调的作用需要时间，可能需要坚持一些时日才能见到明显的改善。并且，任何人的体质和情况都不同，合适的中药亦会有所差别。于是，在挑选中药调理时，最好咨询专业中医师的意见，来确保疗效和安全性。
除了中药调理，调整生活习性也是很重要的。保持良好的饮食习惯，均衡摄取营养；保持适度的运动，促进血液通畅；保持良好的心态，积极面对压力。综合起来，中药调理月经不调或许应该是结合中药治疗和生活调整，才能获取更好的作用。
也就是说，月经不调是很多女性碰到的问题，不过通过中药调理可以帮助恢复月经的正常状态。依据不同原因选择对应的中药，结合健康的活法习惯，可以更好地实现月经的调理，提高女性的活法质量。