时辰对应时间表图(天干时辰点到)
时辰是我国古代传统中的一种时间划分方式,依据太阳的具体位置变化将一天划分为12个时辰。每个时辰的长度大概为两个钟头,具体的划分方式如下:
子时:晚上11点到凌晨1点
丑时:凌晨1点到3点
寅时:凌晨3点到5点
卯时:早上5点到7点
辰时:早上7点到9点
巳时:上午9点到11点
午时:中午11点到下午13点
未时:下午13点到3点
申时:下午15点到5点
酉时:下午17点到7点
戌时:晚上7点到9点
亥时:晚上9点到11点
依据守旧的观念,每个时辰都对应着不同的吉凶、不同的作息习惯和不同的活动适宜。
子时是一天中最晚的时辰,也是气候最寒冷的时段,人们大多已经入睡。此时,应该保持安静,尽最大力量不要打扰他人的休息。
丑时是凌晨1点到3点,人们一般还在熟睡中,因此宜求静。有一部分人无法入睡的时刻,可以选择阅读或者做一些安静的活动,避开用电子设备刺激眼睛。
寅时是早晨醒来的时刻。这段时间应该努力保持积极的精神状态,可以进行身体锻炼、清洁卫生等系列活动,以便迎接新的一天。
卯时是早晨5点到7点,也是人们开始活动的时刻。此时,可以进行一些轻松的体育运动,清新空气,享受阳光,增添活力。
辰时是早上7点到9点,大都人都需要进行办公和学习等系列活动。此时,思维最为清醒,适宜进行一些需要较高注意和提防力和集中力的工作。
巳时是上午9点到11点,这段时间是特别忙碌的时刻。人们可以进行一些重要的会议、工作汇报等系列活动,调理好本人的工作状态。
午时是中午11点到下午13点,也是人们进食和休息的时刻。在午时,可以适当放松一下,吃一顿营养富饶的午餐,补充体力。
未时是下午13点到3点,这段时间人们精神状态开始有些疲惫。此时,可以进行一些相对轻松的工作,或者进行小憩,恢复精神。
申时是下午15点到5点,人们常常会出现下午困倦的状态。这一时刻可以进行一些简单容易的伸展运动,帮助恢复身体的活力。
酉时是下午17点到7点,也是下班的时间。此时,人们可以放松身心,进行一些自己热爱的活动,找到本人的乐趣。
戌时是晚上7点到9点,也是人们进入夜晚的时间段。此时,应注意和提防个人安全,避开出行和进行一些需要高度集中力的活动。
亥时是晚上9点到11点,人们应该逐渐进入休息状态,可以进行一些放松身心的活动,如听音乐、阅读等。
时辰对应时间表图是我国古代守旧的一种时间划分方式,每个时辰都对应着不同的吉凶、不同的作息习惯和不同的活动适宜。我们应该依据时辰的特征来合理安排本人的活动和作息,以保持心身健全。