小孩流黄鼻涕吃哪些食品好过敏葱白孩子(宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃葱白粥)
小孩流黄鼻涕是常常见到的感冒症状，给孩子选择适当的粮食是帮助他们恢复健康的重要步骤。在宝宝感冒咳嗽流鼻涕的情形下，葱白粥是一种特别好的粮食选择。
葱白富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助增强宝宝的免疫力，缓解感冒的症状。并 且，葱白还具有清热解毒的效果，能够帮助减轻咳嗽和鼻塞。
制作葱白粥特别容易。first of all，将葱白切成细丝，紧接着将大米洗净。接着下面，将大米加入开水中煮熟，并在煮米的过程中加入葱白丝。等到粥煮熟之后，加入适量的盐调味即可。
葱白的香气和粥的温热可以帮助宝宝畅通鼻腔，减少黏稠的黄鼻涕。此外，葱白粥还能起到清热解毒的效果，缓解宝宝的咳嗽症状。给宝宝喝葱白粥还不错提供富饶的营养，帮助他们恢复体力。
诚然，在给宝宝选择食物时也要依据孩子的实际情况来核实确定。假如孩子有其他食物过敏或者消化不良的情形，就应该避开使用这几个食物。此外，假如宝宝的症状持续恶化或者超过一周没有好转，最好咨询医生的意见。
也就是说，葱白粥是一种适合宝宝感冒咳嗽流鼻涕时食用的粮食。它不但提供营养，还不错缓解宝宝的症状，帮助他们尽快康复。诚然，在给孩子选择食物时，还是要依据孩子的情形来核实确定，避开过敏或者消化不良的情形发生。
来源头条作者:家庭医生在线
宝宝感冒之后，就会很容易出现的就是孩子会有咳嗽或者是流鼻涕的情形。假如不及时处理，那不如就会作用与影响到宝宝的鼻部以及呼吸道的健康。宝宝感冒咳嗽流鼻涕如何办？
要点须知之注意和提防保暖，保证休息时间
当孩子出现感冒流鼻涕的情形时，老是想着宝宝能够快快的恢复健康。不过想要让宝宝的疾病快速的恢复，还是需要有足够的休息时间的。孩子的睡眠时间充足，精神状态还会比较饱满，孩子的感冒才会好转。另外，除了充足的休息时间之外，我们得注重孩子的保暖问题。当宝宝出现感冒的情形时，非常可能是因为受到风寒的作用与影响。于是，我们得为孩子做好保暖工作，打比方说及时的为宝宝增加衣服，还须留意孩子睡觉时衣服的更换。记得要防止宝宝踢被子，想要感冒咳嗽流鼻涕的症状好转，必须保证宝宝身体的保暖。
要点须知之补充足够的水分和营养
相信许多的母亲们皆有相同的体会，孩子在感冒的时刻，孩子的食欲就会下降，不想要吃饭。这是让许多的母亲们所感到烦恼的事情。其实也就是说孩子感冒之后，食欲下降是很正常的。然而，当孩子的体质比较虚弱的时刻，还是需要补充足够的养分成分，才可以让宝宝尽快恢复健康。并且，孩子在感冒咳嗽时，比较容易造成喉咙的干涩问题。这一时刻最所需的就是补充足够的水分。要有一定量的水分摄入，这样才促进宝宝体内的代谢以及水循环，孩子的感冒咳嗽症状才会有所好转。于是，母亲们得想着方子让宝宝食用营养的粮食，打比方说一些杂粮粥等。
要点须知之注意和提防孩子口腔的清洁
对于孩子的口腔问题，尤其是在感冒的时刻，就更须留意进行适当的清洁了。孩子感冒咳嗽，非常可能会有一些痰液，这时候嘴巴内部非常可能存在一些细菌。于是，得注意和提防为宝宝的口腔进行清洁。打比方说在三餐之后，让宝宝漱漱口，宝宝晨起的时刻也是需要进行口腔的清洁的。做好口腔卫生的清洁工作，对于宝宝感冒流鼻涕的症状的改善有巨大的功效。
要点须知之物理降温处理得学会
其实也就是说孩子感冒的时刻，最害怕的就是发烧的问题。许多案例都是孩子发烧之后伤到了大脑的健康，致使孩子的智慧出现问题。于是，此刻对于孩子的感冒流鼻涕的处理时，还是得注重对于孩子的健康进行护理。我们得知道如何去为宝宝进行物理降温。打比方说得用湿毛巾为宝宝擦拭额头。这是物理降温的好方式。
宝宝感冒咳嗽流鼻涕的护理特别重要，还要做好平时的饮食。可是，宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃哪些食品？
1。葱白粥
方法：糯米一小把淘洗干净，3—4根葱白（每根3厘米左右）洗净，备用。锅中放入一半水，放人糯米，大火烧开后，用小火熬至糯米开花。放入葱白，继续熬煮，熬到葱白几乎溶化即可。
功效：宝宝喝了，轻者可以立刻停止流鼻涕，重者可以大幅度减少流鼻涕的速度，黄鼻涕可以减轻到清白色。葱白有发散风寒的效果，适合使用于风寒感冒初期，即有流清鼻涕、怕冷、咽不适、微热症状时。这一个办法假如加生姜3片有加强发散风寒的效果，效果更好。
注意和提防问题与事项：糯米要少，水要多。由于一般要熬40分钟以上，才最管用果。每次要现熬现喝，存放过久就会失去效果。此外，葱白粥应趁热食用，能够起到好作用的发汗散寒。但当孩子有流黄脓涕、发热、咽红肿时，这一个办法不适宜使用。
2。金银花粥
做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。
功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用；淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。很适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
3。红糖姜汤
做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。
功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适合使用于轻度风寒感冒患者。
4。白萝卜汤
做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。
功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。
日常须留意：
油炸食物也不适宜多吃。由于油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
成人的感冒药不适合使用于宝宝，感冒药多是复方药剂。宝宝感冒用药务必要遵从医嘱。平常要多吃富含维生素C的粮食，对治疗疾病以及对身体有很大的有益之处，对预防各式病症亦有一定的效果。因此要坚持吃水果。