情感感情认知障碍测试（情绪控制障碍测试）(情感这种情况情绪)
情感感情认知障碍测试，又称为情绪控制障碍测试，是一种用以评估个体情绪识别、情感感情表达和情绪调节等方面的能力的测试。它真的可以帮助我们了解自己在情感感情方面的困惑和挣扎，并寻找解决问题的方式方法。下面，我们来进行一份简单容易的情感感情认知障碍测试，看看你是否可能患有情绪控制障碍。
提问一：你是否经常因小事而愤怒或烦躁不安？
1、 是的，经常如此。
2、 有时候会有这样的状况。
3、 很少有这样的状况。
提问二：你是否经常感到自己无法控制本人的情绪？
1、 是的，几乎每一天都会出现。
2、 有时候会有这样的状况。
3、 很少有这样的状况。
提问三：你是否经常由于本人的情绪而后悔或感到内疚？
1、 是的，总是如此。
2、 有时会有这样的状况。
3、 很少有这样的状况。
提问四：你是否经常对他人的感情反应感到困惑或不明白？
1、 是的，经常会有这样的状况。
2、 有时候会有这样的状况。
3、 很少有这样的状况。
提问五：你是不是有意识地进行情绪调节的训练或活动？
1、 是的，每一天都会进行情绪调节的训练。
2、 有时候会有这样的状况。
3、 从未try过情绪调节的训练。
问题六：你是否经常感到本人的情绪波动幅度很大？
1、 是的，非常难保持平静。
2、 有时候会有这样的状况。
3、 很少有这样的状况。
问题七：你是否经常因情绪的高涨而无法专心于工作或学习？
1、 是的，经常会分心。
2、 有时候会有这样的状况。
3、 很少有这样的状况。
问题八：你是否难以正确解读他人的感情？
1、 是的，经常会感到困惑。
2、 有时会有这样的状况。
3、 很少有这样的状况。
问题九：你是否总是把情绪表达给他人？
1、 是的，总是会表达本人的情绪。
2、 有时候会有这样的状况。
3、 很少将情绪表达给他人。
问题十：你是否较易受到他人情绪的作用与影响？
1、 是的，常常的会被他人情绪所作用与影响。
2、 有时候会有这样的状况。
3、 很少有这样的状况。
依据你的回答，你可能存在情绪控制障碍的风险，建议你寻求专家的帮忙。情绪控制障碍也许会对你的活法和工作造成不良作用与影响，但通过适当的治疗和训练，你可以学会更好地认识并控制本人的情绪。记好了，接受帮助并积极面对问题是解决困境的第1步。
以上是一份简单容易的情感感情认知障碍测试，仅做参考。假如你有任何担忧或疑问，请及时咨询专家。