宫寒月经不来如何办五行起名传统文化(推荐10道药膳)
宫寒月经不来如何办，推荐10道药膳
月经不来是女性常常见到的月经问题之一，主要表现为经期推迟或完全不来潮。其中，宫寒是一种常常见到的原因之一，指的是子宫功能虚弱，致使经血排出不畅。可是，针对宫寒月经不来的问题，咱们能够通过食疗来改善，下面是10道药膳的推荐：
1、当归鸡汤：
将当归、山药、枸杞、红枣和鸡一同炖煮，具有补血活血的效果。
2、红糖姜茶：
将红糖和生姜一同煮成茶，可以促进血液通畅，缓解宫寒。
3、温阳艾叶鸡饭：
用艾叶炒熟后研碎，放入鸡肉中煮熟，配合米饭食用，有温阳的作用。
4、党参牛腩煲：
将党参、黄芪、当归和牛腩一同炖煮，具有补气活血的作用。
5、枸杞红枣糯米粥：
将枸杞、红枣、糯米一同煮成粥，有补血养颜的效果。
6、姜枣红豆汤：
将生姜、红豆和红枣一同煮成汤，有暖宫的效果与功能。
7、黑豆花生猪尾汤：
将黑豆、花生和猪尾一同炖煮，可以暖宫补血。
8、红糖田螺汤：
将红糖和田螺一同炖煮，具有温宫通经的作用。
9、当归红枣羊肉汤：
将当归、红枣和羊肉一同炖煮，有补益气血的效果。
10、红枣花生姜汤：
将红枣、花生和生姜一同煮成汤，可以温补宫寒。
以上是对于宫寒月经不来的问题推荐的10道药膳，食疗是一种温和自然的方式，但假如问题较为严重，建议咨询专业医生进行进一步诊断和治疗。
来源头条作者:小怪兽的亲亲娘亲
宫寒是常常见到的妇科疾病之一，宫寒是女性健康的大敌，宫寒对女性的身体带来很大的伤害，它会让你面色憔悴、月经不调、闭经，甚至不孕。那么宫寒如何办?宫寒吃什么调理?下面来给大伙推荐10道药膳，暖宫驱寒，不如试一下。
1。当归远志酒。
组成：全当归、远志各150g，好甜酒1500g。
做法：将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。
作用：适合使用于妇女经水不调，或气血不足者。
2。乌骨鸡汤。
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
做法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2―3次服完。月经前每一天l剂，连服3―5次。
作用：健脾养心，益气养血。适合使用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。
作用：主治久不孕者。
3。红花孕育蛋。
组成：鸡蛋1只，藏红花1、5g。
做法：取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1、5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋，1天吃1个，连吃9个。紧接着等下一个月经来潮的下一天再开始服，持续服3～4个月经周期。
作用：主治气虚夹瘀不孕。
4。归地烧羊肉。
组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。
做法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。
作用：温中补虚，益气摄血。适合使用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
5。鸡煮益母草。
组成：鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。
做法：将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。
6。生化蜜膏。
组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，温经调经;适合使用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
七、母鸡艾叶汤。
组成：老母鸡1只，艾叶15克。
用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2―3次食用。月经期连服2―3剂。
作用：补气摄血，健脾宁心;适合使用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。
八、地黄煮酒。
组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。
用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血;适合使用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
九、两地膏。
组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。
用法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服20毫升，每日3次。
作用：滋阴养血;适合使用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。
十、枸杞炖羊肉。
组成：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。
用法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块;锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)，盐、葱，烧开，去浮沫，文火大概1-1、5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精。
作用：补肾养血;适合使用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。