心情不佳的词（心情不佳夫妻婚姻情绪(易怒夫妻婚姻情绪)
今天的天气格外沉闷，就好像俺的心情一样低落。我走在街上，看着行人匆匆而过，仿佛他们都有自己的目标和快乐，而我，只不过是一个孤独的旁观者。
这几天，我无缘无故地感觉本人的情绪变得异常低落。可能是秋天的凄凉感慨动了俺的心弦，可能是忙碌的工作使俺疲惫不堪。不管怎样，这种心情不佳仿佛在俺的身体里蔓延开来，时刻提醒着我这种深深的压抑感。
每当遇见一些琐事或者被人忽视时，我总是异常容易发脾气。以前的我并并非这样的，我往往乐观向上，能够以宽容的心态接受生活之中的种种不如意。不过如今，我却变得易怒，区区的事情就能激起俺的愤怒。
我曾试图解开这种心情不佳的束缚，可是每一次努力都无济于事。我告知自己要积极乐观，要努力找回曾经的那个快乐的自己，可是内心深处的压抑感使俺无法抬起头来。我try过各式方式来排解这种忧郁，但好像都无法真真正正解决问题。
我往往一个人躲在房间里，看着窗外的风景，不晓得为啥莫名地眼泪就夺眶而出。我明明没有啥特别的缘故可哭，却感觉本人的眼泪像是堵住了俺的心口，无法自拔。或许这便是莫名其妙的哭泣症吧。
我试图寻求别人的安慰和鼓励，但周围的人好像都不明白俺的感受。他们劝我节制负能量，坚持正能量，但是他们其实没有真真正正理解俺的内心。我想找人倾诉，但又不清楚怎么开口，生怕会成为他人的负担，变得更加压抑。
也许，我需要一个人静静地呆一呆，好好思考一下自己到底发生了什么。也许只有本人才能真真正正理解自己，找到心灵的归属感。俺会告知自己，这只不过是一段暂时的低谷，我相信总会有转机的。
渐渐地，我try去接受这种心情不佳，努力不让它干扰俺的正常平稳的生活。我告知自己，这是一场必须经历的风暴，只有坚持走过去才能迎来阳光。
我开始从小事情中寻找快乐，告知自己每一天都要有一点点的进步和收获。不管是完成了一项任务，还是做了一件心爱的事情，都足以给我带来一丝微笑。我学会了保护本人的情绪，学会了放下一些不是事的事情。
固然还是无法完全摆脱心情不佳的困扰，不过俺相信只要我坚持下去，总会遇到一个温暖的曙光。我不再害怕黯淡的时光，由于我知道，总有一天，俺会重新找到自己失去的快乐和幸福。
生活之中总会有低落的时候，我们都会经历样式不一的磨难和困难。当心情不佳时，我们要学会适时调整本人的心态，积极寻求解决问题的方式方法。并 且，也要相信本人的坚持和努力一定会有所回报，最终走出情绪低谷，重新找回快乐的自己。