忧郁症是什么症状况表现(忧郁症情绪症状)
忧郁症是一种常常见到的心理疾病，很多人都也许会遭受其困扰。它不同于一时的心情不佳，而是一种持久的、无法摆脱的悲伤情绪。忧郁症给患者的平时生活带过来了巨大无比的负面作用与影响，并且对人的心理和健健康康都造成了一定程度的损害。可是，忧郁症究竟有哪些症状和表现呢？
first of all，忧郁症的最主要症状就是悲伤情绪的长期存在。患者会感到内心沉重、无助和毫无希望，他们常常无法从这种情绪中解脱出来。这种悲伤情绪不受外界环境的作用与影响，即便周围的一切看起来美满，患者仍然感到心情沮丧。他们失去了对生活的兴趣和热情，往往感到生活毫无意义。
其次，与悲伤情绪紧密相关的是自我评价的下降。忧郁症患者常常对自己过于苛刻，缺乏自信和面子。他们经常自责本人的种种缺点和错误，觉得自己一无是处，毫无价值。这种负面的自我评价不但叫他们对自己产生消极情绪，还妨碍了他们的平时生活和工作。
此外，忧郁症患者也许会出现一系列身体上的症状。他们往往感到疲劳和体力不支，即便是日常的简单活动也会感到非常地艰难。他们也许会失眠，或者睡眠质量低下。食欲的改变也是常常见到的症状，有一部分人会食欲减退，体重下降，而另一部分人则会暴饮暴食，体重增添。这几个身体症状不但反过来作用与影响着他们的情绪，还对整体的健康的状态情况产生了不良的作用与影响。
此外，忧郁症还可能引发一系列的心理症状。很多患者会感到无法集中注意和提防力，记忆力下降，处理问题的能力减弱。他们也许会对决策感到困难，做事拖拉。有一部分人也许会出现焦虑和紧张的情绪，过度担心和畏惧。忧郁症还可能致使自杀念头的出现，患者觉得自己无法逃离这种痛苦，产生了自我伤害的想法。
也就是说，忧郁症是一种严重的心理疾病，患者往往陷入悲伤和绝望的情绪中。除了悲伤情绪，忧郁症还会致使自我评价的下滑、身体上的症状以及心理上的困扰。假如有人展现出这几个症状，我们应该尽早引导他们求助于专家，及时进行心理咨询和治疗，以帮助他们重新恢复健康的心理状态。并 且，我们亦应当关注和尊重任何人的心理健康，提倡积极的心理生活方式，增强社会的心理健康意识，共同创造一个温暖、宽容、理解与支持的社会环境。