总感觉自己活不长了(感觉让我这种感觉)
总感觉自己活不长了
那天，当我在镜子前看着自己苍白的面孔，我突然产生了一种怪异的感觉，总感觉自己活不长了。这种感觉自始至终究是无法摆脱，就好像一只无形的手在紧紧地捏住俺的心脏，使我无法呼吸。
可能是近日身体的不适，常感头晕、乏力，伴随着食欲的减退。我开始潜意识地关注起每一段琐碎的活法细节与关键，突然觉得每天都过得太平淡、太无趣。时间仿佛被加速，每个日子和夜晚都变得飞快，使俺不禁怀疑本人的生命是否也在以同样的速度流逝。
可能是周围的人事物的变化，亲人的离世，朋友的离去，使俺渐渐产生了离世的想法。我开始怀念逝去的人们，渴望和他们重逢，无法接受他们的离开。生活之中的变故和不公使俺怀疑着本人的尊严和存在的价值。
可能是对未来的无助感，面对崭新的一天，我无法找到前进的动力。工作上的困境使俺感到绝望，好像所有的都没有出路。我开始怀疑自己是否能够实现本人的梦想，是否还有希望。
总感觉自己活不长了，这种感觉时而沉重当令我窒息，时而轻盈得使俺自由如风。我想，或许这是我内心深处的一种表达，一种对生命的咏叹。在这个瞬息万变的world世界，我们任何人多多少少都曾有过类似的感受。不过，当这种感觉变得过于强烈时，我们应该怎么样应对呢？
first of all，我们要正视本人的内心感受，并英勇地面对它。接纳本人的情绪，不用害怕和躲避。或许这只不过是一个过去，一个暂时的感受，只要我们愿意去面对，它就会渐渐消逝。
其次，我们要重新审视生活，重新找回生活的乐趣。或许我们一直在追逐着某些东西，却忽视了自己内心名符其实的需要。俺们是可以try一些新的事物，拓宽本人的视野，让生活变得丰富多彩。
再次，我们要寻求支持和帮助。不管是家人、朋友还是专家，向他们倾诉本人的内心感受，寻求他们的意见和鼓励。他们的陪伴与支持能够给我们带来力量，使俺们重新找回对生活的信心。
最后，我们要珍惜每天，活在当下。不管生命怎样短暂，大家都应该用心去感受，并尽最大力量做到最好。生活之中的每一个瞬间都是贵重的，我们应该学会珍惜，使自己的生命变得愈发有意义。
总感觉自己活不长了，并不象征着生命即将终结，而是在提醒我们要更加珍惜时间，活出每天的精彩。不管我们是否可以改变生活的轨迹，大家都应该保持英勇和乐观地面对生活。由于，不管生活多么困难，我们都是生命的创造者，我们任何人都值得被爱和被尊重。活在当下，与生命共舞，使自己的一生活力十足和意义。