丈夫突然变得沉默寡言不能同意交流离婚八字婚姻(丈夫沉默寡言)
丈夫突然变得沉默寡言不能同意交流是一个使俺烦恼的问题。我们过去总是可以畅所欲言,共享相互彼此的喜怒哀乐。不过近日,他好像变得不爱说话,总是保持着沉默,使俺感觉陌生而无助。
在我们相识的时刻,丈夫就是一个开朗活泼的人,总是喜欢和我交谈。不管是工作上的烦恼还是生活之中的点滴,他总能够够给予我耐心的倾听和建议。我们曾经是两个灵魂的伙伴,彼此扶持、互相成长。不过,现在的他,仿***成了另外一个人。
刚开始,我try着以积极的心态去理解他的改变。也许他只是工作上遇见了困难或者有其他别的烦恼。我试图跟他交流,问他遇见了什么问题,是否需要俺的帮助。不过,他总是默默地摇摇头,仿***不想使俺插手他的事情。
我感到心里的焦虑不断蔓延。为了打破这种沉默,我开始回忆我们相处的点滴,试图找到改变的缘故。大概是我在某个地方做错了?大概是我没有给予足够的关心与支持?如此的自责只使俺更加不安。
俺准备寻求外界的帮忙,去聆听外人对此问题的观点。有人告知我,男人有时会陷入自我沉思的状态,需要一些时日来调整。有人则预示,也许他被工作压力压得喘但是气了。这几个意见固然有道理,但仍然无法完全解开俺的心结。
于是俺准备,以一种更加温和的方式去和他交流。我们一起去散步,吃饭,或者找些共同的爱好。我试图创造轻松、愉快的氛围,鼓励他开口说话。固然一开始的时刻,他还是选择了保持沉默,不过我没有丢弃。
渐渐地,他开始慢慢恢复了以前的开朗。可能是时间的效果,也可能是俺的努力渗透到了他的内心。我们重新找到了那份默契和亲密感,一起谈笑风生,共享生活之中的点滴。
丈夫突然变得沉默寡言不能同意交流,使俺清楚明白了沟通对于我们夫妻关系的重要程度。不管是喜忧哀乐,只有通过坦诚的对话,我们才能真真正正理解对方,建立更深层次的感情联系。
如今的我们,已经学会彼此倾听,共同面对问题。我们的伙伴关系更加牢固,更加坚实。丈夫的沉默寡言已经成为过去,而我们的爱情更加充实而幸福。
文/小江
来源头条作者:超级育儿师
原创:鹏菲心理
丈夫,我今天加班。
嗯。
丈夫,下班经过药房,帮我带一盒创可贴。
好的。
丈夫,今天晚上想吃什么?
都行。
丈夫,今年孩子幼儿园的学费涨价了。
知道了。
丈夫,这周末你能带孩子去上课吗?
OK。
……
这种“没话”的丈夫,你家亦有一个吗?面对一个沉默寡言的老公,怎样才能看透他的内心戏?两口子又应该怎么沟通,才能摆脱“尬聊”呢?
情侣间的各式神吐槽永久不会停止,但其实也就是说更加的多时候未必是双方性格上的差别,而是不在一个频道上。如果想让彼此间的对话丰富起来,就要“知己知彼”,如此才能朝着彼此迈进一步。
而跨出这第1步的关键,就是要先端正大家对这看起来很使人无语的回应的解读。
美国临床心理学家阿尔伯特·艾利斯曾于上世纪60年代创立的一种心理治疗体系,主张人有其固有本性,人的先天倾向中有积极的取向,亦有消极的本性。换句话说,人有趋向于成长和自我实现的倾向,并且也具有非理性的有害于生存发展的倾向。
艾利斯认为,人的情绪来自于人对遭遇的信念、评价、解释等的认知而非事情本身,认知正了,情绪和行为的困扰就会大为改善。依据这一研究理论,极少有人能够纯粹客观地做出认知,而是会依据既有的观念而做出反应。
回到我们今天的问题,夫妻间愈来愈没话,其实也就是说是由于双方皆在消极地解读对方的回应。我们不妨从双方各自的角度来剖析一下:
先来看看你们二人平时是如何互动的:
❶老婆:丈夫,我回来啦!!!
老公:哦。
❷老婆:丈夫,下班帮我买一盒创可贴回来。
老公:哦。
这时老婆会如何想?“你怎么都不问我今天做了什么?累不累?一点不关心我!!!”、“我都说了要买创可贴了,怎么都不晓得问一问我,有还是没有哪里受伤?这摆明了心里就没我啊!!!”
老婆的心声:说什么其实也就是说并不太重要,重点是你的注意和关注和回应!!!当然光有回应还不行,但是大脑的“尬聊”不仅不能联络感情,还会变成吵架的导火索:
老婆回家,没精打采地说:我好累啊!!!
老公1:妻子辛苦啦!!!我能为你做些什么呢?
老婆1:谢谢亲爱的,你啥也别动,坐着吧,我去做饭啦!!!
老公2:你啥意思?你嫌我做得不够多吗?
老婆2:你就是没我做得多啊!!!你看……
老公2:@#¥@#%……
老婆2:@#¥@#%#¥%
其实也就是说每一位老婆的心里,都会期待“即使我有能力解决,我也需要晓得你愿意帮我,由于那代表了你对俺的爱”。
如果想让共同话题多起来,老婆们还要在期待被关注、被回应、被理解的并 且,也不妨主动探究一下配偶的“内心戏”。回家累了、怕弄巧成拙、不知该咋样说……男性天然地比女性在情感感情表达方面要弱一些。
而在你不开心、有情绪时,正所谓向爱人反馈感受和所需的时机。感觉气氛不对,两人在“呛着说”,不必赌气挣个高下,不妨先停下来寻问、确认一句“你之义是……俺的理解对吗?”
爱情婚姻不能“打哑谜”,没有谁理所应当地就要和你心有灵犀,家人间的默契就是通过一件件生活的琐事给“磨”出来的。