青少年心理测试题(青少年心理测试心理)
青少年心理测试题
青少年是一个生命既朦胧又活力十足的阶段。在成长的过程中,心理问题也是不可避开的。通过心理测试,俺们是可以更好地了解本人的内心世界,面对和解决自己一身的困扰和迷茫。此刻,请你认真回答以下问题,并依据本人的真实感受选择最符合你当前状态的答案,不要慎重考虑他人评价,仅需关注你本人。
1、当你面临选择时,你是否经常纠结于不同选项之间?
A。是,我总是非常难下决心
B。偶尔会纠结,偶尔会很决断
C。不会,我总能够迅速做出决定
2、在面对压力时,你会怎样应对?
A。俺会感到非常沮丧,对压力感到无法承受
B。有一些困惑,不过还可以找到应对办法
C。能很好地应对,并积极解决问题
3、你是否往往给自己的外形与他人比较而感到不满?
A。经常如此,总认为自己比不上别人
B。有时会有这种感觉,不过俺能尽最大力量使自己接受现实
C。不会,我接受本人的样貌,并乐观面对
4、你的人际关系中,是否往往遇见与别人产生摩擦?
A。是的,我总是非常难与别人相处融洽
B。有时候会有冲突,不过俺会努力解决
C。不会,我很善于处理人际关系
5、当你在学习上遇见难题时,你的第1反应是什么?
A。俺会认给自己无助,不明 白怎样解决问题
B。会感到一些困惑,不过俺相信我可以克服困难
C。俺会积极思考并找到解决问题的方式方法
6、你是否对未来充满信心?
A。不,我对未来感到畏惧与迷茫
B。有一些犹豫,不过俺会保持积极态度
C。非常乐观,对未来充满信心
7、你是不是有明确的目标并努力为之奋斗?
A。没有,我对本人的未来没有明确的规划
B。有一些目标,不过俺还在努力明确和追寻
C。是的,我有清晰的目标并积极追求
8、在遇见困难时,你是否往往退缩或丢弃努力?
A。是的,我比较容易感到沮丧和无力
B。有时会感到困惑,不过俺不会那么容易丢弃
C。不会,俺会坚持下去,寻找解决办法
9、当你自我评价时,你更关注本人的优点还是缺点?
A。我更关注本人的缺点,难以承认本人的优点
B。会兼顾,但偶尔更关注本人的缺点
C。我更关注本人的优点,并正面看待自己
10、你是否往往感到孤独?
A。是的,我感到非常孤独
B。偶尔会感到孤独,不过俺知道怎样应对
C。不会,我有很多密切的朋友与支持者
分数评估:
1、A-1分,B-2分,C-3分
2、A-1分,B-2分,C-3分
3、A-1分,B-2分,C-3分
4、A-2分,B-2分,C-3分
5、A-1分,B-2分,C-3分
6、A-1分,B-2分,C-3分
7、A-1分,B-2分,C-3分
8、A-1分,B-2分,C-3分
9、A-1分,B-2分,C-3分
10、A-1分,B-2分,C-3分
分数统计:
0-10分:你可能正在经历一段困扰的时期,建议你寻求家长或专家的帮忙和指导,积极开展心理调适活动。
11-20分:你的心理状况一般,有一些小问题需要解决。放松心态,寻求适当的鼓励可以帮助你更好地面对困难。
21-30分:你的心理状态良好,能够积极应对生活之中的各式挑战。继续保持积极乐观的心态,继续努力,你将会取得更好的发展。
不管你的得分是多少,都要记好了,心理健康是青少年成长的重要基石。假如你感到心情低落、无法自拔,或遇见较大的情绪困扰,请及时向家长、老师或心理专家寻求帮助,他们会给予你适当的鼓励和指导。