儿童月经不调月经天干儿童(我女儿的月经不好了如何办)
儿童月经不调，我女儿的月经不好了如何办
近日，我女儿刚刚进入青春期，但她的月经却显现了不调的情形，使俺非常担心。作为一个妈妈，我深知月经对女孩子的健健康康和心理健康都至关重要。于是，俺准备主动了解并采取行动，帮助她度过这个难关。
first of all，我去咨询了我女儿常常见到的儿科医生。医生告知我，儿童月经不调的缘故各异，或许是体内荷尔蒙分泌出现问题，也或许是在饮食习惯、情绪调节、运动量等方面显现了改变。医生建议我关注她的饮食营养，并帮助她建立起良好的活法习惯。并 且，他还鼓励我女儿保持积极的心态，以减少可能的心理压力。
在得到医生的意见后，我开始重新审视我女儿的活法习惯。我们一起制定了早睡早起的规定，确保她的身体获得足够的休息。我也给她做了一份均衡的饮食计划，蕴含足够的蛋白质、维生素和矿物质。此外，我还鼓励她参与适量的运动，如游泳、慢跑或瑜伽，以增强身体的代谢功能。
此外，我还给女儿提供了一些有关月经的知识。我向她解释了月经的生理过程，并告知她这是每个女孩都会经历的事情。我尽力让她感受到月经是健健康康的标志，是女性成长的一部分。我希望她能从容面对月经的到来，并学会正确地应对。我给她购买了适合年龄的卫生用品，并详尽解读了怎样正确使用和保养。
过了一段时间的调整和努力，我女儿的月经终于恢复了正常。她的身体逐渐稳定，也学会了更好地照顾自己。我深深感到欣慰，由于我知道，作为一个妈妈，我尽我所能地为她提供帮助与支持。
儿童月经不调是一个常见但古板的问题，需要我们家长的注意和关注和引导。通过与医生的咨询，注意和提防饮食和生活习性的调整，以及提供相关知识和资源，俺们是可以帮助孩子顺利度过这个阶段。在这个过程中，我们也要保持理解和耐心，让自己的娃娃感受到我们的鼓励与爱。
来源头条作者:妇产科医生范颖
文|姚群
审校|范颖
北京大学首钢医院
图片|源自互联网
近期反复有同事咨询孩子月经的情形
1。小A，大三，准备考研，学习紧张，在学校担任年级干不，管着一大摊子事，今年以来在yiqing期间，各式忙碌。月经也跟着捣乱，开始是3月不来，这一来30多天都不干净，量时多时少，近期化验血色素79克/升，中度贫血，孩子说，怪不得觉得近日上楼没有力气，老犯困，头晕沉沉的。不晓得贫血这么厉害。
2。小B，高二，初潮来的晚，大概初三才开始来月经，半年来一次，量也不多，后来稍好点，周期仍较长，大概2-3月来一次，每次大约7天干净，量也不多。不晓得该不该调节月经，怎样调节呢？
3。小C，今年大学毕业，在外资事务所工作。下班晚，回家还有许多事情，常熬夜。经常出差。三餐不规律，也间隔暴饮暴食，体重居高不下。月经初潮开始还行，后来曾经出现过周期不规律，自己也没在意，工作以后，月经就更不准了，周期不规律，这近日半年都没来了。要不要调经啊？怎么调呢？
4。小D，小学6年级，4年级下学期就来月经了，周期规律，量也不多，近日有两次月经中间有2天少量出血。
四个女生都属于青春期的月经异常，此类月经异常主要表现有三类：
1。周期异常，正常间隔时间25-35天；周期超过60天的属于月经稀发。
2。量异常，每一个月经周期出血量5-80毫升为正常，大概用卫生巾20片。超过这个量，甚至数倍于这个量，属于异常。
3。行经时间，正常3-7天。超过7天，或出血时间不规律，隔数天，再次出血。反反复复，量时多时少，是异常情况。这种异常形成的缘故与下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴发育尚未完善有关，大部分发生在月经初潮后2-5年内。随着年纪的增长，女性内分泌轴的正负反馈机制日趋完善，大部分都是能自愈的。
怎样的异常情况需要就医？
她们都需要调经治疗吗？
1。小A需要接受治疗。由于出血时间长、量多，致使中度贫血，作用与影响到了正常的工作生活。假如不治疗，继续出血，可能致使更严重的贫血，严重时作用与影响心脏、肾脏、肺等重要脏器的功能，甚至性命之忧。出血时间长（大于10天），量时多时少（毫无规律）的情形建议积极就医。
2。小B主要表现为周期不规律，行经情况正常。可以暂时不就诊。超过半年以上的停经，能够做个经腹妇科超声，了解子宫内膜厚度，假如小于10毫米，仍可以继续观察。如超过10毫米，建议给予黄体酮，形成药物性月经。避开内膜过厚，致使一次出血量多，作用与影响正常工作生活。
3。小C需要就诊，不过不是仅仅治疗月经异常。假如不控制体重，有可能月经持续不规律，作用与影响生育，甚至出现更严重的情形。打比方说说进入更年期后反复异常出血，子宫内膜病变，甚至恶变的可能。建议修正生活方式，健康饮食、减少熬夜、控制体重。月经的观察情况可以和小B一样。
4。小D的月经基本是正常的，只是月经中期少量出血，假如不作用与影响日常的工作生活，可以观察后续的月经，暂时不治疗。
怎样使俺们的青春期不被异常的月经打扰呢？月经属于性生殖内分泌，受许多因素作用与影响。初潮开始的2年，甚至5年内月经不规律，假如仅仅是周期不准，可以观察。假如出血时间长、量多，或时多时少，甚至出现乏力、憋气、心悸等不舒服，一定积极就医。小结：建议各位小美女，合理膳食（避开肥胖，避开过于低体重）、适当运动（保持合理的体重，体脂率）、充足的睡眠（尽最大力量不熬夜）、减少压力（应该尽最大力量争取好成绩，但没很有必要在精神上压迫自己），大部分人皆能够恢复正常。