自责型人格（容易愧疚的人是怎样性格）(自责人格幼师)
自责型人格，是指容易由于本人的行为或言论而产生内疚和自责情绪的人格特征。这种性格的人常常对自己有着很苛刻的要求，对本人的过失或错误持责备态度，往往把责任全部归咎于自己，过度自责，常常非常难原谅自己。
这类人常常对本人的行为和对他人的作用与影响有着敏感的心理反应。他们常常非常注意和提防本人的行为是否合适，会深刻反思本人的言谈举止是否得体，以免给他人带来困扰或伤害。他们对本人的作用与影响力有着高度的敏感，常常会在意他人对本人的评价。
这样的人格特征的人多数是善良、敏感、缜密的。他们对周边人的感情变化十分敏感，善于察觉他人的情绪，并尽可能安慰和帮助他人。他们往往愿意为他人付出，并在本人的能力范围内帮助他人。他们常常有强烈的责任感，认给自己有责任去照顾和保护他人。
自责型人格对本人的要求常常过度严苛，他们对本人的成功或失败极其在意。一旦出现任何错误或疏忽，他们就会产生压力和内疚感。他们会认给自己是不够好，不够完美，从而产生自责的情绪。这种过大的内部压力容易使他们沉浸在自我否定的情绪中，疲于自责。
自责型人格常常过于关注他人的需求，却忽略了本人的感受和需要。他们往往在取悦他人的过程中忽视了本人的权益，为他人做到极致，却往往忽视了本人的边界和内心的需求。这使得他们非常难学会对自己说不，非常难在面对他人的要求时保护本人的利益。
自责型人格往往在遇见磨难或失败时自责不已。他们会认给自己是失败的源泉，承担起一切责任，认为是本人的无能或错误致使了失败。他们会把本人的错误夸大化，常常对自己不公平地苛责。这种自责心理容易使他们陷入负面的情绪中，无法从失败中迅速恢复。
对于自责型人格来说，调整本人的思维和行为是非常重要的。first of all，他们需要接受本人的缺点和错误，学会原谅自己。其次，他们需要确定本人的边界和需求，学会在合理的范畴做出选择和保护自己。再者，他们需要学会正确对待失败和磨难，从中寻找积极的经验和教训，并尽快使自己走出消极的情绪泥潭。
自责型人格固然会带来一些负面情绪和困扰，可是他们并且也有许多积极的品性质量和特点。他们的细腻和关心使他们能够更好地理解他人的需求，并给予适当的鼓励和帮助。他们的责任感和自俺要求也使他们在生活和工作中展现出色。于是，对于具有自责型人格的人来说，重点是学会平衡本人的情感感情和需求，培养正面的自我认知，以及与他人的良好沟通和边界的确立。